大腿粗怎么減 怎么控制營(yíng)食

      病情分析：
      你好，小女孩，你的身高多少，體重多少，你單單是覺(jué)得大腿粗嗎？你大腿的那個(gè)周長(zhǎng)有沒(méi)有測(cè)量？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)情況我是覺(jué)得自己大腿比較粗，那么你發(fā)一張照片上來(lái)。另外一個(gè)，你這個(gè)年紀(jì)最好是通過(guò)飲食生活方式運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥比較安全。
      

      病情分析：
      看了您的病情表述，大腿粗的話可以通過(guò)快走或是散步的來(lái)減肥。你要少吃一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您每天快走個(gè)五公里，然后再適當(dāng)?shù)呐浜巷嬍晨刂疲瑴p下來(lái)是沒(méi)有問(wèn)題的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)所述情況正處于發(fā)育階段，是不能節(jié)食減肥的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多增強(qiáng)體育鍛煉，少食多餐，禁食油炸辛辣等油膩食物，多食水果蔬菜
      
      以上是對(duì)“大腿粗怎么減 怎么控制營(yíng)食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！