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身高矮,不愛吃肉,有點胖胖的

女 | 14歲 2017-05-28 10:46:29 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 身高矮,不愛吃肉,有點胖胖的,向你咨詢怎么長高

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何應斌
何應斌 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   醫(yī)師 擅長: 腎炎,胃病,子宮炎癥,泌尿系統(tǒng)疾病,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:94708稱贊:11156
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2017-05-28 11:18:49 我要投訴

      病情分析:
      首先,身高問題,主要是遺傳影響的,還有就是,你要注意休息,并且就是,適當運動,這個是最關鍵的
      指導意見:
      每天要注意運動至少30分鐘,多曬太陽,另外就是,注意一下補鈣就可以了,別擔心,你還在生長發(fā)育旺盛期的
      

時義穩(wěn)
時義穩(wěn) 濮陽仁濟醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 本人長期從事,小兒內(nèi)科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網(wǎng)友:59673稱贊:96
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2017-05-28 11:53:31 我要投訴

      病情分析:
      影響人體身高的因素有很多常見的有遺傳因素,營養(yǎng)問題腦垂體疾病內(nèi)分泌代謝性疾病的疾病體育鍛煉影響等等
      指導意見:
      您的具體情況,建議平時注意多鍛煉多運動補充膠原蛋白和微量元素,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,保持充足的睡眠時間,不要熬夜,這些都是對你長身高有好處的
      

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