健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜會(huì)對心臟有什么危害。有危害的話怎么會(huì)好。
經(jīng)常熬夜對身體的損傷是全面的??梢赃@么認(rèn)為,熬夜過程中身體會(huì)調(diào)動(dòng)全身的能量來維持機(jī)體的精力,時(shí)間太久的話,身體一定會(huì)出現(xiàn)免疫功能紊亂,而導(dǎo)致多臟器的損傷,建議要避免熬夜。
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的情況分析,經(jīng)常熬夜不僅對心臟有影響,對身體各個(gè)器官都不好。
指導(dǎo)意見:
國內(nèi)外多項(xiàng)研究證明,睡眠時(shí)間太短和睡眠質(zhì)量太差的人比一般人更容易患上高血壓、糖尿病、痛風(fēng)和肥胖等疾病。引起各種心率失常甚至?xí)r心源性猝死。還可以引起腎小球?yàn)V過率下降。所以建議您每天一杯奶,補(bǔ)鈣又好眠,睡前熱水泡腳、睡前不要玩手機(jī)。糾正不良作息,改善睡眠
病情分析:
你好,經(jīng)常熬夜對身體的損害特別大。希望你不要熬夜,這樣你還處在發(fā)育的過程中。
指導(dǎo)意見:
還是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,一般在11點(diǎn)鐘左右就要入睡。早上七八點(diǎn)鐘就可以起床。坐到了良好的生活習(xí)慣,對你的身體健康是有益處的。
以上是對“經(jīng)常熬夜會(huì)對心臟有什么危害”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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