怎樣能讓聲音好聽。我總是愛緊張

      你這種情況是由于過于緊張引起的，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，要保持積極向上的心態(tài)，另外平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好！緊張屬于人的天性，說明您對(duì)某種事情比較重視，不是什么問題的
      指導(dǎo)意見：
      建議多鍛煉，先從小范圍開始，逐步到大場(chǎng)所進(jìn)行，自己也可以想象各種場(chǎng)所練習(xí)
      

      病情分析：
      有些是天生的音色，如果是緊張引起的可以在家里適當(dāng)自己對(duì)著鏡子鍛煉一下，控制好自己的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以自己在家里讀讀文章，讀讀對(duì)話，放松自己的心情，控制好情緒，練習(xí)練習(xí)會(huì)有很大的幫助哦。
      
      以上是對(duì)“怎樣能讓聲音好聽。我總是愛緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您不要擔(dān)心，您這并不嚴(yán)重，您平常緊張嘛？遇見什么情況才會(huì)緊張
      指導(dǎo)意見：
      建議您多和人交流，把自己心態(tài)放平，試著去接觸新的東西，要勇敢邁出第一步