目前上夜班，每天晚上肚子周圍都感覺有點(diǎn)涼

      應(yīng)該是長(zhǎng)期熬夜之后對(duì)于你身體狀況是會(huì)有一定的影響，比如說還有一個(gè)就是說腎陰虧損的這個(gè)情況，建議你還是先通過用一些滋陰補(bǔ)腎的，這個(gè)方法給調(diào)看一看他的這個(gè)恢復(fù)情況怎么樣？
      

      根據(jù)你的癥狀，感覺應(yīng)該有點(diǎn)腎虛的樣子，當(dāng)然可能跟以前頻繁的手淫有關(guān)系，這樣的話，建議盡量戒掉手淫，然后去看一看中醫(yī)，讓中醫(yī)辯證一下，具體是腎陰虛還是腎陽虛，然后需要服用一段時(shí)間中藥，短期內(nèi)用藥應(yīng)該是沒有效果的
      

      病情分析：
      你好，肚子感覺有點(diǎn)兒涼。中醫(yī)多見脾陽虛，腰痛，早泄多見腎虛，具體的需要根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。方便可以去看中醫(yī)，用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，禁煙酒，少吃生冷的，辛辣的。保持心情舒暢，不要有心理壓力。生活起居要有規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“目前上夜班，每天晚上肚子周圍都感覺有點(diǎn)涼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是可能腰肌勞損的癥狀，都是可能會(huì)影響，要注意休息的，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議及時(shí)休息及時(shí)減少彎腰勞累都是會(huì)好轉(zhuǎn)，你可以繼續(xù)戒除手淫的。