天氣涼了我腳跟發(fā)涼而且有疼的感覺

      病情分析：
      這情況常用面湯或米湯泡一下腳.也可以用少量的牛奶.這樣可以增加皮膚的蛋白質(zhì).
      指導(dǎo)意見：
      也可以用一些食醋.醋有軟化皮膚表面粗糙的效果.藥物治療可以內(nèi)服一些維生素E.多吃水果.蔬菜和含維生素E的食品.
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，天氣涼的時(shí)候感覺自己的腳跟發(fā)涼，而且疼痛很可能是血管方面的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行下肢血管的超聲檢查，排除一下下肢血管痙攣而引發(fā)的癥狀。
      

      病情分析：
      腳后跟發(fā)涼是由于陽氣虛弱，四肢末梢循環(huán)不暢，供血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來泡泡腳。平時(shí)多吃鹿茸、肉桂、高麗參、羊肉等食物，平時(shí)多按摩即可。
      
      以上是對(duì)“天氣涼了我腳跟發(fā)涼而且有疼的感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！