身子長腿短粗身高不夠希望腿變成變細

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述每個人的身高和遺傳因素及后天的環(huán)境成長因素都是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天堅持喝牛奶，多吃瘦肉，蝦皮，這些含鈣高的食物，每天保證充足有質(zhì)量的睡眠，均衡飲食，多鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是身體肥胖的原因?qū)е铝诉@種癥狀，這種現(xiàn)象比較多見，
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是平時多注意控制飲食，同時多注意鍛煉身體，這樣上述癥狀慢慢就會有所好轉(zhuǎn)的，祝早日康復(fù)，
      

      病情分析：
      你好，歡迎您咨詢，請問你要咨詢的是怎么瘦腿，對不對
      指導(dǎo)意見：
      瘦腿，可以做空蹬自行車，每天運動30分鐘以上，每周堅持運動5天，有瘦腿效果。
      
      以上是對“身子長腿短粗身高不夠希望腿變成變細”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！