健康咨詢描述: 小腿向外撇,中間有縫隙怎么辦能變直,有什么辦法。
病情分析:
根據(jù)你的情況可能是X型腿,有先天和后天營養(yǎng)缺鈣,和走路姿勢照成的
指導意見:
后天就要矯正了,這需要一個長時間的堅持:每天要是沒事就多罰罰站吧(站在墻角,身體與墻貼近),開始可以先堅持半個小時,一個星期后再加到1個小時,這對塑身很有幫助的。而小腿往外撇是因為從小走路習慣不好,造成的。只要以后走路的時候堅持走貓步,或是走在一條直線上,慢慢的就可以調(diào)整了。但關鍵是要堅持走,走成習慣。
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