便秘，現(xiàn)在自己在家灌腸后

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，便秘，自己在家進(jìn)行清潔灌腸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持側(cè)臥位，如有便意時(shí)再去廁所?？梢员３职雮€(gè)小時(shí)，平時(shí)多吃水果蔬菜，防止便秘，多喝水。注意不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述，灌腸后保持胸膝臥位二十分鐘可以去廁所
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘最好還是從飲食上多調(diào)節(jié)一些，多吃些水果蔬菜多喝點(diǎn)水，以后少吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，這個(gè)一般來(lái)說(shuō)，臥位就可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體多長(zhǎng)時(shí)間，一般是越長(zhǎng)越好，一般在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)就可以去的，平時(shí)吃一些吃一些容易消化的食物。
      
      以上是對(duì)“便秘，現(xiàn)在自己在家灌腸后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，便秘，大便困難，可以考慮灌腸，可以用鹽水或者肥皂水灌腸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      灌腸以后，盡量不要活動(dòng)，可以側(cè)臥位，最好能堅(jiān)持五到十分鐘，使大便盡量軟化以后再排出。
      

      病情分析：
      你好，便秘要多吃體內(nèi)食物，多喝水，潤(rùn)腸道。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：便秘不能吃熱氣，辛辣食物，油炸食物不能吃，要多吃些豆類，紅薯，酸奶，西瓜，火龍果等通便食物，建議吃印度進(jìn)口的昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，通便，治便秘有不錯(cuò)的效果，要多喝鹽水，結(jié)合調(diào)理即可。