健康咨詢描述: 情緒持續(xù)低落,沒有動力工作,嚴(yán)重拖延,曾經(jīng)最為熱愛的喜好也變得沒有興趣,一直懷疑自己是得了抑郁類的疾病,但也不敢說,怕被說矯情。 現(xiàn)實生活中,四年前來到北京和女朋友共同創(chuàng)業(yè),目前來說其實可以說是非常成功,公司在行業(yè)中具有很高知名度,可是我的精神狀況卻持續(xù)走低,越來越不喜歡交際應(yīng)酬,現(xiàn)在公司多數(shù)由女朋友主要經(jīng)營,我自己主要通過腦力在背后決策。 甚至公司業(yè)務(wù)上有喜訊傳來也引不起我的興奮情緒,唾手可得的事情明明可以向前一步就能得到,可是我也沒有動力,覺得自己非常非常的懶。 很多事情都莫名其妙的引起不愉快,也極力的開導(dǎo)自己,自認(rèn)為思考問題相對客觀,能夠正視并且自省,試著看開很多問題。但情緒低落卻始終解決不了,依舊缺乏興趣。 體重嚴(yán)重超標(biāo),夜晚失眠,目前正在嘗試戒煙,健身鍛煉。 我想咨詢?nèi)绾未_診是否真的得了抑郁類疾病,程度如何,是否可以通過藥物介入解決問題
病情分析:
你好
從你的描述的情況,分析
1.首先,要了解關(guān)于抑郁的定義;抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是一種心境障礙;從你描述的一大段字,如果事如你描述,那么你真是患上了得上了抑郁。
2.其次,你的體重超標(biāo),夜晚失眠,有吸煙史,這個嘗試戒煙,這個當(dāng)有煙癮的人,戒煙期間也會出現(xiàn)精神情況,有一些人也會像你描述一樣,出現(xiàn)失眠,多思多慮,或都出現(xiàn)典型的抑郁癥狀。所以應(yīng)處理好戒煙與當(dāng)下的抑郁的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
3.然后結(jié)合上面的分析,你的抑郁只能算是早期癥狀,很輕微的,而且你還在積極應(yīng)對這種不良的心境,建議采取日本人的“森田療法”針對自己的情況進(jìn)行自我治療。
病情分析:
你好你敘述的這種情況考慮是自身的確有點(diǎn)兒抑郁類的表現(xiàn)。沒有興趣愛好
指導(dǎo)意見:
你這個情況的確是需要去看看心理醫(yī)生了,你這種情況不太好的,久而久之會導(dǎo)致抑郁癥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況有情緒不好,睡眠不足,這個考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況要注意勞逸結(jié)合,避免熬夜的情況,適當(dāng)鍛煉,可以服用谷維素,豆腐果苷,健腦補(bǔ)腎丸藥物治療
以上是對“情緒持續(xù)低落,沒有動力工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)描述來看,患者出現(xiàn)的低落情緒,應(yīng)該與緊張心理、工作壓力大都是有關(guān)系的,以及個人性格等因素造成的影響。
指導(dǎo)意見:
充分放松自己,轉(zhuǎn)移自己的注意力,并且戒煙、低脂飲食為主,應(yīng)該是逐漸的外出走走,不愿應(yīng)酬可以出去旅行。多跟喜歡的人交流,必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo),以及必要時到中藥調(diào)理等。
病情分析:
出現(xiàn)這種情況有可能是身體過度勞累,掏空了,還有可能精神比較麻木
指導(dǎo)意見:
可能是得了抑郁焦慮方面的精神問題,要放松,建議可以休息一下,不要忙著工作,可以去看一下心理科醫(yī)生,平時多外出活動旅游調(diào)解。
病情分析:
你好,從你的描述中可以看的出,你現(xiàn)在真的生活的很累,在你的內(nèi)心的深處有著很嚴(yán)重的自卑感。
指導(dǎo)意見:
你可以去藥房買點(diǎn)炒熟的酸棗仁試試,酸棗仁具有一定的治療失眠的作用,睡眠充足了,有了精神頭,你的情況就會好了。平時生活中,不要給自己太大的壓力。
病情分析:
根據(jù)你的情況與你長時間失眠多夢,平時工作壓力大,精神過度緊張有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng),可以多鍛煉身體,可以出去散心和旅游,配合服用補(bǔ)腦安神片和五加參歸芪精進(jìn)行治療,在睡覺前不要喝濃茶和看激勵的電影,配合熱敷泡腳或是做按摩
以上是對“情緒持續(xù)低落,沒有動力工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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