小孩子住校上四年級(jí)，近段時(shí)間發(fā)現(xiàn)她有點(diǎn)抑郁

      病情分析：
      10歲女生，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)其近期情緒低落、睡眠不好，比較擔(dān)心，希望得到改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！孩子腿抽筋，可能是身體營(yíng)養(yǎng)不太跟得上，比如缺鈣等，可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。睡眠不好和情緒低落的關(guān)系，可能是現(xiàn)有情緒不好、然后影響了睡眠的。家人可以從孩子、老師、同學(xué)那里去了解孩子近期的情況，是否遇到了什么困難和壓力，幫助孩子去處理，改善孩子情緒。
      

      病情分析：
      你好。分析孩子的情況，考慮失眠與學(xué)習(xí)壓力大，對(duì)環(huán)境適應(yīng)不良等有關(guān)，鼓勵(lì)孩子每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)就會(huì)好些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一，孩子在學(xué)校的生活一般是比較有規(guī)律的，只是鼓勵(lì)她多運(yùn)動(dòng)就可以了。運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善情緒，增進(jìn)睡眠，還能在運(yùn)動(dòng)中增加自信心。第二，在學(xué)習(xí)方面，對(duì)孩子要多加鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，告訴孩子一定要保持平和心態(tài)，不要追求完美，不要盲目攀比，不要過(guò)于自責(zé)，不要給自己增加壓力，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，有優(yōu)點(diǎn)有缺點(diǎn)，很多知識(shí)一時(shí)記不住也是正常的，就比如播音員叔叔阿姨，他們每天都在念稿子，也有許多不認(rèn)識(shí)的字和容易忘掉的字，所以他們的工作臺(tái)上，新華字典是必備的，記不住沒(méi)有關(guān)系，大不了多重復(fù)幾次就是了。第三，目前暫時(shí)不要給孩子吃藥，調(diào)節(jié)一段時(shí)間再說(shuō)。祝孩子健康成長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      目前出現(xiàn)腿抽筋兒，主要考慮是有缺鈣的表現(xiàn)，出現(xiàn)睡不著，主要考慮是精神壓力大情緒不好等導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前可以口服一些葡萄糖酸鈣口服液，配合魚(yú)肝油口服，同時(shí)給予更多的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，給予更多的鼓勵(lì)
      
      以上是對(duì)“小孩子住校上四年級(jí)，近段時(shí)間發(fā)現(xiàn)她有點(diǎn)抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！