健康咨詢描述: 老公天天出差一個(gè)月在家里也就四五天的時(shí)間他這樣出差我總是感覺很委屈我們吵架的次數(shù)就特別的多我不知道是我心里有問題還是怎么回事我感覺所有人都不喜歡我
病情分析:
你好從你描述來看,老公出差對你肯定是心理有影響,導(dǎo)致你焦慮,情緒低落等表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議你學(xué)會自我調(diào)節(jié),適當(dāng)放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,避免精神緊張,勞逸結(jié)合,培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)體育鍛煉,做到身心輕松。畢竟老公也需要掙錢養(yǎng)家,多包容理解
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,不要和你老公老吵架,老吵架傷感情,你老公總出差其實(shí)他也很辛苦很累,
指導(dǎo)意見:
你可以和他好好溝通一下,是否能在單位換一個(gè)工作,不要老出差,尤其以后有寶寶了一個(gè)人帶寶寶很辛苦,不能換也沒辦法,千萬別老吵架,祝你生活愉快。
病情分析:
你好,老公這樣的工作性質(zhì)應(yīng)該你之前事先有過了解和心理準(zhǔn)備吧,
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在自己一個(gè)人在家,孤獨(dú)寂寞,出現(xiàn)情緒抑郁的情況,建議你多結(jié)交一些志同道合的朋友,
以上是對“老公天天出差一個(gè)月在家里也就四五天的時(shí)間他這樣出差”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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