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跑步時小腿骨頭疼這個怎么治療

男 | 19歲 2017-05-22 12:26:22 3人回復 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 跑步時小腿骨頭疼這個怎么治療??有什么好方法???

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徐孝興
徐孝興 江門市五邑中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:3540
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2017-05-22 14:37:25 我要投訴

      病情分析:
      您好!請問是不是最近運動量大?小腿的什么部位骨頭疼痛呢?
      指導意見:
      建議這段時間注意休息,每天多次熱敷小腿肌肉,可以配合口服鈣劑補鈣治療。
      

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2017-05-22 14:41:03 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見:
      建議做一下微量元素檢測,日常飲食多喝牛奶,均衡飲食,多曬太陽,同時服用鈣片等
      

王希玲
王希玲 主管護師 擅長: 高血壓,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心絞痛,心律失常, 幫助網(wǎng)友:36294稱贊:44
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2017-05-22 15:07:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,跑步時小腿骨頭疼,可能是缺鈣引起的。
      指導意見:
      建議你均衡膳食,做到食物多樣化,多進行戶外活動,增加曬太陽的機會,適當補充魚肝油等。
      
      以上是對“跑步時小腿骨頭疼這個怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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