想戒酒可戒不了咋辦？有什么好辦法嗎？

      想戒酒可是戒不了，這是由于在生理上和心理上都對(duì)酒精產(chǎn)生了依賴，可以每天適當(dāng)減少飲酒量，并且不要喝高度數(shù)的白酒，每天也要減少飲酒次數(shù)。如果實(shí)在戒不掉，需要借助醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行戒酒，去戒酒科就診。
      

      病情分析：
      戒除酒癮的關(guān)鍵在于消除患者的心理障礙因素,但是可以輔佐一些藥物戒酒硫以克服戒酒初期生理上的需要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)除了心理對(duì)壓力的調(diào)適之外,請(qǐng)多作運(yùn)動(dòng),避免攝取令人刺激興奮的食物(咖啡等)、獲取充足睡眠,長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)調(diào)整生活作息,即可有效地調(diào)整心理緊張的狀態(tài)。