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我很自卑,是覺得我自卑的主要幾點(diǎn)是我沒有胸部

女 | 25歲 2017-05-20 13:50:42 3人回復(fù) 來自黔南布依族苗族自治州

健康咨詢描述: 你好,我很自卑,是覺得我自卑的主要幾點(diǎn)是我沒有胸部,臉上有疤痕。覺得自己恨難看,覺得自己沒有優(yōu)點(diǎn),自己都是缺點(diǎn),要怎么才能變得自信呢,老師。

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陳寶財(cái)
陳寶財(cái) 運(yùn)河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2017-05-20 13:52:14 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),缺乏自信心,嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,增強(qiáng)自信心,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

袁宇婷
袁宇婷 邢臺(tái)市第九醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,胃潰瘍,便秘 幫助網(wǎng)友:1053
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2017-05-20 14:19:07 我要投訴

      病情分析:你好,很高興為你解答。其實(shí),你的不自信,跟很多因素有關(guān),但歸根結(jié)底不自信是長(zhǎng)期心理累積下的。指導(dǎo)意見:首先,不要習(xí)慣地否定自己。無(wú)論是平胸還有臉上有疤痕,都是有方法改善的,當(dāng)然這并不是最重要的,這只是讓你開始走向自信的一個(gè)方法,你可以通過健身,保養(yǎng)皮膚來改善。重要的是要正確認(rèn)識(shí)自己,天生我才必有用,每個(gè)人都是獨(dú)特的,要找到自己身上的閃光點(diǎn),學(xué)會(huì)鼓勵(lì)欣賞自己。其次多發(fā)展自己的興趣愛好,多與朋友交流,盡量敞開自己的心扉,多去戶外活動(dòng),開闊自己的眼界,這樣慢慢培養(yǎng)自己的自信。
      

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-05-20 14:25:53 我要投訴

      病情分析:像你這種情況的話,誰(shuí)那種自卑感的人就是對(duì)自己沒有自信心指導(dǎo)意見:其實(shí)很多人都有能力的,很多時(shí)候不是光看你的外表,最好是你要好好學(xué)習(xí),然后。有一個(gè)特長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“我很自卑,是覺得我自卑的主要幾點(diǎn)是我沒有胸部”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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