我的黑眼圈眼袋很多年了

      黑眼圈與經(jīng)常熬夜，睡眠不足，生活飲食不規(guī)律有關(guān)系，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜，每天晚上睡覺的時(shí)間不低于8個(gè)小時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，讓眼睛得到充分的休息，局部熱敷按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，涂抹維生素e軟膏，有利于淡化黑眼圈。

      病情分析：
      您好，很高興為你解答！根據(jù)你的癥狀描述一般多見于黑眼圈兒
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在晚上不要熬夜，少用電子產(chǎn)品，每天堅(jiān)持用土豆片兒進(jìn)行冷敷，效果很好。