健康咨詢描述: 本人工作要三班倒,晚上上通宵夜班,不準(zhǔn)睡覺(jué)。結(jié)婚兩年了還沒(méi)有小孩,請(qǐng)問(wèn)這種情況會(huì)不會(huì)影響生育?另外,怎樣可以將熬夜對(duì)身體的傷害降到最低?
病情分析:
長(zhǎng)期的熬夜對(duì)身體傷害很大,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào),可能會(huì)影響你的懷孕
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你是要最近要孩子,建議您要合理的生活習(xí)慣,一般要調(diào)整半年以上,再考慮生小孩。
病情分析:
這種情況會(huì)影響生育,熬夜會(huì)損傷陰液,陰液不足,營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)缺失
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議更改工作環(huán)境,如果非得熬夜,建議喝枸杞銀耳粥,吃杞菊地黃丸和歸脾丸,注意觀察月經(jīng)變化
病情分析:
你好,長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律的作息對(duì)身體影響很大,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)陰陽(yáng)失衡以及陰虛的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你需要避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜不規(guī)律的生活,平時(shí)要保證充足的睡眠,注意飲食,不要抽煙喝酒以及吃辛辣食物,同時(shí)根據(jù)自己的病癥配合一些中藥調(diào)理
以上是對(duì)“本人工作要三班倒,晚上上通宵夜班”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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