每天晚上10點(diǎn)多睡最近都是半夜四點(diǎn)醒來(lái)就睡不著怎么
男 | 32歲 2017-05-15 17:14:22
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢(xún)描述： 每天晚上10點(diǎn)多睡最近都是半夜四點(diǎn)醒來(lái)就睡不著怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林燕 四川省人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:45:26 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您所描述的情況分析，失眠一般是生活工作壓力過(guò)大或者某些疾病所致。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，或者服用安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療。
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