頭里灰暗，頭麻，頭疼

      病情分析：
      您好，您說的這種情況考慮是由于腎陰虛導(dǎo)致有虛火了。
      指導(dǎo)意見：
      治療的話建議您可以口服滋陰補(bǔ)腎的藥物調(diào)理治療，比如知柏地黃丸就行，平常注意多休息，避免熬夜勞累。
      

      病情分析：
      你好，那你平時的睡眠及飲食情況是怎么樣的呢？你是從事什么工作的？有沒有長期的用電腦或者是手機(jī)??？
      指導(dǎo)意見：
      所以象你這個年齡多半都是有頸椎病的，所以注意少上電腦，多去室外活動，還有你有空的時候就多到戶外鍛煉下身體，出點(diǎn)汗，然后睡前泡腳，一定會好一些，謝謝
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是腦血管痙攣導(dǎo)致的異常的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，保持好的睡眠，可以服用尼莫地平進(jìn)行治療
      
      以上是對“頭里灰暗，頭麻，頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！