怎樣能使臉上的肉緊致一點

      多吃富含膠原蛋白的食物以及新鮮水果蔬菜，不要熬夜，保持心情舒暢，使用適合自己膚質(zhì)的護膚品，有條件的話，定時去美容院做保養(yǎng)，嚴重的皮膚松弛下垂以及皺紋多的話，去醫(yī)院美容整形科就診，做PST面部提升手術(shù)，可以有效的提升緊致肌膚，去除皺紋，延緩衰老，維持的時間也比較長，立刻就可以看到效果。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意每天運動的食物可注意每天按摩局部的
      指導意見：
      這樣子的話可注意補充復合維生素的食物的，還有可注意每天運動的，可注意多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      隨著年齡增長，皮膚會逐漸松馳失去彈性是正常生理現(xiàn)象，不用過于擔心。
      指導意見：
      建議注意多喝水，保持心情舒暢，多食新鮮蔬菜水果，不食辛辡刺激性食物，戒煙戒酒，注意休息不熬夜，口服維生素E，用維生素E膠丸抹臉，平時用玫瑰花代茶。
      
      以上是對“怎樣能使臉上的肉緊致一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好女士：提升緊致肌膚您可以通過微創(chuàng)的提升方法來改善，讓肌膚緊致提升，平時的時候也要多注意保養(yǎng)臉部肌膚，多吃富含膠原蛋白的食物等。