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產(chǎn)后兩個(gè)月恢復(fù)感覺不錯(cuò)

女 | 32歲 2017-05-15 11:11:39 5人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個(gè)月恢復(fù)感覺不錯(cuò),因?yàn)榭荚囬_始看書,沒幾天開始腰酸背疼,后來就不敢坐著看書了,但是都半個(gè)月了沒見好轉(zhuǎn),我需要怎么調(diào)理一下,謝謝

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房勇
房勇 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,宮頸炎,宮頸 幫助網(wǎng)友:31044稱贊:1
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2017-05-15 11:17:33 我要投訴

      病情分析:
      腰酸背痛可能跟產(chǎn)后體虛,頸椎,腰椎不太好,長(zhǎng)期伏案看書,過度疲勞,鈣質(zhì)缺乏有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該適度休息。勞逸結(jié)合。補(bǔ)充鈣質(zhì)。增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。是當(dāng)出去走走,曬曬太陽(yáng),鍛煉鍛煉身體。做坐半個(gè)小時(shí)應(yīng)該起來活動(dòng)一下。不要久坐和長(zhǎng)時(shí)間低頭看書。
      

陳俊飛
陳俊飛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于檢驗(yàn)方面的檢查項(xiàng)目結(jié)果以及病情分析到位,判斷準(zhǔn) 幫助網(wǎng)友:63278稱贊:79
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2017-05-15 11:12:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況是產(chǎn)后兩個(gè)月發(fā)生的上述表現(xiàn),這個(gè)是比較常見的,
      指導(dǎo)意見:
      考慮是恢復(fù)不好最好是復(fù)查子宮附件超聲排除下局部的炎癥盆腔積液等表現(xiàn),注意休息不要熬夜
      

張慧
張慧 通許縣四所樓鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見病如子宮肌瘤 , 卵巢囊腫 , 不孕不育 幫助網(wǎng)友:75348稱贊:1607
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2017-05-15 11:12:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,產(chǎn)后都兩個(gè)月的話應(yīng)該是恢復(fù)很好的,現(xiàn)在腰酸背痛的話應(yīng)該是和姿勢(shì)有關(guān)系的,和分娩沒有什么關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      可以自己適當(dāng)運(yùn)動(dòng)觀察看看是否是會(huì)緩解,如果還是不能夠緩解的話可以去醫(yī)院做檢查看看的,看看腰肌腰椎情況如何。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后兩個(gè)月恢復(fù)感覺不錯(cuò)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊艷婷
楊艷婷 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:10341稱贊:17
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2017-05-15 11:13:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可以針灸,按摩,中醫(yī)治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證睡眠充足,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,避免受涼,禁食生冷辛辣等刺激性食物。
      

王茂忠
王茂忠 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:15144稱贊:20
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2017-05-15 11:14:18

      病情分析:
      你好;出現(xiàn)腰酸背痛這種情況可能是長(zhǎng)時(shí)間坐著看書引起腰肌勞損的原因。
      指導(dǎo)意見:
      你好;這種情況要適合經(jīng)常按摩也可以稍微熱敷,平時(shí)多活動(dòng),可以適合做一下腰部運(yùn)動(dòng),避免久坐。
      

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