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買什么樣的鈣片呢？可以長啊

男 | 17歲 2017-05-14 17:05:00 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：買什么樣的鈣片呢？可以長啊，我現(xiàn)在是1米6幾。然后體重是110五斤吧。

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2017-05-14 17:52:07

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述鈣片是不能盲目補(bǔ)充的，你可以去醫(yī)院化驗(yàn)個(gè)微量元素有缺乏的話可以吃鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      人的生長發(fā)育主要是先天性遺傳因素和后天的營養(yǎng)鍛煉。你平時(shí)可以在飲食上多吃含有鈣的食物，臨睡前可以喝杯牛奶。

趙雪煥護(hù)師擅長: 康復(fù)科疾病護(hù)理幫助網(wǎng)友：6973稱贊：12

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2017-05-14 17:59:31 我要投訴

      病情分析：
      你好！長高并不是只靠吃鈣片就可以的，同時(shí)要看骨骺線是否閉合，如果閉合則不可能再長高。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查，