經(jīng)期可以洗頭嗎？可以喝涼茶嗎

      病情分析：
      可以洗頭，這個沒有問題的，建議在家自己洗，水溫要熱些，可以煮姜水來洗，可以預防著涼，不要去發(fā)廊洗，那樣容易著涼。洗后要及時擦凈滴水以及暖風吹干。
      指導意見：
      涼茶不建議喝，會有可能增加下腹經(jīng)期不適感，如墜脹感加重。可以喝酸奶，但不建議喝剛從冰箱里取出來的較冰冷的，要放置一會到常溫后再喝。
      

      病情分析：
      需要注意的，月經(jīng)期應注意以下幾點：1，注意外陰清潔，在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴，最好用淋浴，以免臟水進入陰道，引起炎癥，2，月經(jīng)期絕對不能過性生活，因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎癥，同時也引起月經(jīng)過多，月經(jīng)時間延長等，
      指導意見：
      3，月經(jīng)期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受涼，淋雨等，4，月經(jīng)期雖然有些不舒服，但可以照常工作，學習及參加一般的家務勞動，但太劇烈的勞動應盡量避免，不要在潮濕的地方久待，
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般月經(jīng)期間最好是不要吃生冷刺激等食物。是可以洗頭的，溫水洗頭，
      指導意見：
      即可但最好是不要洗澡，多注意休息，避免劇烈運動等，以免有影響，月經(jīng)量增多的情況，親
      
      以上是對“經(jīng)期可以洗頭嗎？可以喝涼茶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)期如果身體沒有其他不適，中午溫度高的時候可以洗頭，主要是避免感冒。
      指導意見：
      保持心情舒暢，注意多休息，多喝點紅糖水，不吃涼的東西，祝健康順利！