經(jīng)期也是可以洗頭洗澡的,但是一定要及時(shí)擦干,避免濕氣引起的不適的癥狀,來月經(jīng)的時(shí)候免疫力下降,如果這個(gè)時(shí)候不注意的情況下是容易出現(xiàn)感染,有的人還容易出現(xiàn)感冒等情況,所以近期一定要注意保暖,注意休息,不要熬夜,情緒波動(dòng)不要太大,飲食上清淡一些,不要吃辛辣刺激的食物
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