腿部很粗，況且小腿肌肉很發(fā)達

      根據你描述的情況分析，減肥沒有任何的捷徑，最好的辦法就是運動?？梢酝ㄟ^跑步，跳繩或騎自行車的有氧運動方式。如果長期堅持就會有整體瘦身的效果，同時有助于身體的健康發(fā)育。任何的口服減肥藥物和吸脂手術對身體都會造成一定傷害的。

      病情分析：
      您好，根據您敘述的情況來看，減肥的方式有很多種，。
      指導意見：
      最推薦的是運動減肥，建議可以找一個專業(yè)健身教練幫助瘦身，祝您早日康復心情舒暢！