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腎虛還是有了病,還是鍛煉強(qiáng)度有點(diǎn)大,求教

男 | 32歲 2017-05-12 11:32:14 3人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,本人1米78,體重96公斤,鍛煉有10多天了體重降到了93公斤早晨鍛煉完白天只要做一點(diǎn)活身體就發(fā)熱出汗,為什么呀,早晨鍛煉事需要20分鐘才能出汗,可是鍛煉完后只要做一點(diǎn)家務(wù)就出汗,是不是身體疲勞了?需要停下鍛煉休息幾天嗎?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱文洋
朱文洋 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),咳嗽,蕁麻疹,濕疹,慢性支氣管炎,慢性胃 幫助網(wǎng)友:6227
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2017-05-12 15:47:07 我要投訴

      病情分析:
      鍛煉需要20分鐘才出汗,證明你的鍛煉并沒(méi)有過(guò)量的問(wèn)題,應(yīng)該自己也沒(méi)乏力的情況,所以不是疲勞
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)這是正?,F(xiàn)象,你剛鍛煉完,身體的氣血運(yùn)行還比較旺盛,再干家務(wù)活,雖然輕微,也是一種活動(dòng),相當(dāng)在延續(xù)你的鍛煉的過(guò)來(lái),出汗很正常。
      

萬(wàn)延英
萬(wàn)延英 東海惠民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 玻璃體視網(wǎng)膜疾病、白內(nèi)障、青光眼、眼外傷等的診治。 幫助網(wǎng)友:13348
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2017-05-12 14:21:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮汗多情況,屬于腎陰虛表現(xiàn),口服知柏地黃丸對(duì)癥即可。你好,考慮汗多情況,屬于腎陰虛表現(xiàn),口服知柏地黃丸對(duì)癥即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,考慮汗多情況,屬于腎陰虛表現(xiàn),口服知柏地黃丸對(duì)癥即可。你好,考慮汗多情況,屬于腎陰虛表現(xiàn),口服知柏地黃丸對(duì)癥即可。
      

武宇馳
武宇馳 青岡縣中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咳嗽,失眠,頭痛,心悸,眩暈 幫助網(wǎng)友:31092稱(chēng)贊:8
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2017-05-12 16:20:21 我要投訴

      病情分析:
      你的情況基本上是鍛煉強(qiáng)度加大造成的,有些氣虛的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議減少一下鍛煉的強(qiáng)度,同時(shí)可以吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸,調(diào)整一下身體的狀態(tài),但是不要把鍛煉停下來(lái)
      
      以上是對(duì)“腎虛還是有了病,還是鍛煉強(qiáng)度有點(diǎn)大,求教”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多,其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀:腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見(jiàn)癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說(shuō)明書(shū)]

知柏地黃丸

知柏地黃丸

本品用于滋陰降火。用于陰虛火旺, 潮熱盜汗,口干...[說(shuō)明書(shū)]

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