16歲還可以用什么方法來長高嗎

      病情分析：
      你所說的情況考慮骨骺線還沒有閉合的話，可以通過運動，飲食來促進長高
      指導意見：
      現(xiàn)在的情況考慮每天運動鍛煉，多進行彈跳運動，注意補充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，正常生活即可
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況還是有長高的機會的，不必太過擔心
      指導意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多做彈跳運動，多喝牛奶