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怎樣讓臉皮膚緊致

女 | 45歲 2017-05-11 15:53:13 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 臉部肌膚松弛下垂,肌膚不再年輕了,我想緊致提升肌膚了,還沒有好的提升方法,該怎么辦呢

想得到怎樣的幫助:怎樣讓臉皮膚緊致

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劉玉榮
劉玉榮 泊頭市醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 妊娠期高血壓,子宮肌瘤,盆腔炎,糖尿病,高血壓,流 幫助網(wǎng)友:3330稱贊:8
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2017-05-11 21:16:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,隨著年齡的增長,皮膚松弛是自然現(xiàn)象,
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以去美容院做皮膚護(hù)理,用一些護(hù)膚產(chǎn)品,再有面部線雕也是不錯(cuò)的,祝健康漂亮!
      

涂宜鳳
涂宜鳳 宜黃縣婦幼保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   護(hù)師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸炎,盆腔炎,痛經(jīng),外痔,外陰瘙癢,不 幫助網(wǎng)友:6008稱贊:7
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2017-05-11 21:33:00 我要投訴

      病情分析:
      建議你內(nèi)外調(diào)理,而且適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),第一:把頭仰上去直到感覺脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次,可以預(yù)防脖子位置的皮膚下垂.第2:這個(gè)我是看電視學(xué)的,臺(tái)灣第一美女蕭薔教的,把頭仰上把舌頭往上唇的位置延伸,直到感覺臉部很酸為止一天做10-20個(gè)第3:不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特別是一些美容的水果要多吃,湯水也不例外,好像你這種情況,我建議你多吃豬蹄,豬蹄、豬手含有豐富的骨膠原,對(duì)皮膚好好,每天洗臉用30度的溫水和冷水交替洗臉.可多做一些眼保健操,還是天然的好,黃瓜切成薄薄的一片貼在眼部知道水吸收完為止,臉部也能用.牛奶做面膜也很好的,買壓縮面膜泡在牛奶里取面膜貼在臉上,要堅(jiān)持做!
      指導(dǎo)意見:
      建議你內(nèi)外調(diào)理,而且適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\(yùn)動(dòng),第一:把頭仰上去直到感覺脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次,可以預(yù)防脖子位置的皮膚下垂.第2:這個(gè)我是看電視學(xué)的,臺(tái)灣第一美女蕭薔教的,把頭仰上把舌頭往上唇的位置延伸,直到感覺臉部很酸為止一天做10-20個(gè)第3:不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特別是一些美容的水果要多吃,湯水也不例外,好像你這種情況,我建議你多吃豬蹄,豬蹄、豬手含有豐富的骨膠原,對(duì)皮膚好好,每天洗臉用30度的溫水和冷水交替洗臉.可多做一些眼保健操,還是天然的好,黃瓜切成薄薄的一片貼在眼部知道水吸收完為止,臉部也能用.牛奶做面膜也很好的,買壓縮面膜泡在牛奶里取面膜貼在臉上,要堅(jiān)持做!
      

于玲玲
于玲玲 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 小兒腸炎,小兒肺炎支原體肺炎,小兒哮喘,小兒感冒, 幫助網(wǎng)友:8980稱贊:11
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2017-05-11 21:33:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在人們?nèi)粘I畋容^緊張,壓力比較大。隨著年齡的不斷增長,膠原蛋白會(huì)不斷的流失。
      指導(dǎo)意見:
      要想提升皮膚,平時(shí)可以多吃些含膠原蛋白多的食物,注意皮膚的保養(yǎng)??梢赃x擇適合自己的微整形方式。
      
      以上是對(duì)“怎樣讓臉皮膚緊致”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

ask69311836hv
ask69311836hv 副主任醫(yī)師 擅長: pst面部提升,面部除皺,自體脂肪移植。 幫助網(wǎng)友:6394
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2017-05-11 15:53:22 我要投訴

      您好女士:提升肌膚有多種方法的,您可以通過微創(chuàng)的提升方法來改善,平時(shí)的時(shí)候可以多鍛煉臉部肌膚,多加進(jìn)行肌膚按摩。每天晚上睡覺前,可以多加進(jìn)行肌膚按摩,肌膚按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)也能夠起到拉伸緊致肌膚的作用,不過要持之以恒哦,這樣才能夠更好的緊致肌膚,反之長皺紋的。
      

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