醫(yī)生！那我女兒14歲1

      病情分析：
      您好.平時建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶.牛奶.羊奶等）
      指導(dǎo)意見：
      含鈣較豐富.吸收也充分可提高鈣的含量.再積極運(yùn)動鍛煉.如跳高或引體向上等.注意休息和保持心情愉悅.
      

      病情分析：
      看了你的敘述，女孩今年十四歲，正是青春發(fā)育期，我建議盡量不要吃保健品。
      指導(dǎo)意見：
      我建議平時注意飲食調(diào)理，適當(dāng)給孩子多吃含高蛋白食物，注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要給孩子吃保健品