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醫(yī)生,請問10.0以后吃點水果會發(fā)胖嗎

女 | 20歲 2017-05-10 14:43:45 3人回復 來自大慶市

健康咨詢描述: 你好!醫(yī)生,請問10.0以后吃點水果會發(fā)胖嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中醫(yī)內科常見疾病,如原發(fā)性肺結核,大葉性肺 幫助網友:20268稱贊:1
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2017-05-10 15:46:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況一般如果在減肥的話晚上八點以后就最好不要吃東西的。
      指導意見:
      上述情況一般減肥的話飲食一定要控制好的,結合適量的運動,平時少吃零食油炸的東西的,可以多吃水果蔬菜的。
      

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網友:19172
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2017-05-10 15:47:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是說晚上十點以后吃水果嗎?如果是是不建議吃的,睡前盡量不要進食。
      指導意見:
      如果想吃水果可以在八點鐘左右,不要吃含糖量過高的水果,少吃點是不會發(fā)胖的。
      

李偉
李偉 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃、十二指腸潰瘍,消化道出血,胃腸炎等消化道疾病的 幫助網友:20500
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2017-05-10 15:47:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,建議你只要是晚飯少吃,如果是減肥的話,建議你最好是晚上7點之后不要吃東西
      指導意見:
      建議你平時可以多吃水果蔬菜,建議你最好是積極的鍛煉身體,來提高自身的免疫力
      
      以上是對“醫(yī)生,請問10.0以后吃點水果會發(fā)胖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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