我是一個(gè)高中生，上初中以來有手淫的習(xí)慣

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這是由于長期頻繁的手淫對身體造成的傷害。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要及時(shí)戒掉手淫這種不良的生活習(xí)慣，多運(yùn)動，多鍛煉，保證每天有充足的睡眠時(shí)間，身體慢慢就恢復(fù)正常了。
      

      病情分析：
      手淫是正常的生理現(xiàn)象，一般來說不需要戒除，那么如果你感覺到身體乏力不舒服，控制一下就可以了，慢慢的就好了。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)是正常的生理現(xiàn)象，只要不影響到你的身體就是可以的，不要過于擔(dān)心。你現(xiàn)在主要的問題是心里上的話題。手淫吶，不要戒除。你可以培養(yǎng)廣泛的興趣，放松心情，分散注意力。
      
      以上是對“我是一個(gè)高中生，上初中以來有手淫的習(xí)慣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！