我是個高中生，手淫幾年了

      長期手淫引起的記憶力減退，失眠多夢，腰漆酸軟，可考慮為是有腎虛的癥狀，建議你可以使用龜鹿補(bǔ)腎丸，匯仁腎寶等藥物進(jìn)行調(diào)理，同時飲食上多食用一些蛋白質(zhì)類，牛羊肉類的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)元?dú)猓訌?qiáng)運(yùn)動鍛煉，慢慢恢復(fù)調(diào)理。
      

      病情分析：
      你這樣的情況應(yīng)該是壓力太大引起的，不要太擔(dān)心了，手淫太頻繁對身體也是不好的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗，不要熬夜生活要有規(guī)律，不要給自己太大的壓力，放松心情，自己多注意點(diǎn)。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      手淫是一種常見的自我宣泄性欲的方式，是通過自我撫觸達(dá)到目的的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況這樣的情形，建議減少手淫的頻次，一個保持1-2次，這樣就能緩解注意力不集中的情形
      
      以上是對“我是個高中生，手淫幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)記憶力不好，愛走神的癥狀看，應(yīng)該是手淫過度引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉手淫，現(xiàn)在正是身體健康發(fā)育的最好時間，放松心情，避免不良生活習(xí)慣，加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉身體提高免疫力，有很好的效果。