健康咨詢描述: 大約兩個(gè)星期前打羽毛球閃到了腳,但是后來不疼,然后又爬了山,回到宿舍蹲下再起來的時(shí)候又閃到了,然后從這開始,一走路腳踝就疼,現(xiàn)在好點(diǎn)了,下午去打羽毛球,結(jié)果回來發(fā)現(xiàn)它腫了,但是不是很疼,請問這怎么辦啊
這種情況是由于局部有軟組織的損傷,沒能充分的治療,或者是休息,癥狀反復(fù)的發(fā)作,容易加重,或者是變成了陳舊性的脹痛,建議需要少活動(dòng),局部可以配合外貼膏藥,理療烤電等辦法進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,這個(gè)主要是制動(dòng),休息,外用活血化瘀和消腫止痛的藥物。
指導(dǎo)意見:
建議局部避免活動(dòng),腿部抬高休息,內(nèi)服外用云南白藥等,傷后72小時(shí)內(nèi)冷敷,以后改為熱敷。
病情分析:
你說的這種情況一般是腳的韌帶拉傷了還沒有完全恢復(fù)的,你現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)就容易引起傷疼的,現(xiàn)在最好不要運(yùn)動(dòng)了。
指導(dǎo)意見:
你好!你說的這種情況可能是韌帶拉傷還沒有完全恢復(fù),你現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成損傷的,現(xiàn)在最好休息一下,最好在3個(gè)月內(nèi)不要運(yùn)動(dòng)了。
以上是對“大約兩個(gè)星期前打羽毛球閃到了腳”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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