我最近感到壓力特別大
健康咨詢描述： 我最近感到壓力特別大，特別是學習上，我個人覺得自己敏感，自卑。有的時候我也自己對自己說要樂觀，要開朗，要自信?？墒俏易约嚎偸菚驗橐患苄〉氖虑橄牒芏?，我自己感覺很累，我感到和我關系較好的朋友也很累。我的朋友也會時不時的和我不說話，（和別人會說）這時候，我就會離那個人漸漸遠了。我經常會想，我為什么會這樣，不能和其他人一樣，整天不會想那么多，我每次想都自形慚穢，把自己氣哭。每次考完試，我都很壓抑。生怕父母會對我失望，在對我說，考不好就什么事都別想做。希望您能幫幫我，我該怎么辦？
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病情分析：
你好，根據您的描述感覺你想太多了，經常因為想的太多，自己給自己恐懼感，
指導意見：
建議您首先要擺脫這種思想，不要想的太多，對于別人有什么疑惑，當面交代下溝通，關于學習努力就好
病情分析：
你好，看過了你的用心描述內容，目前還是可以考慮抑郁發(fā)作的。
指導意見：
建議平時加強自己的情緒調節(jié)，多運動，培養(yǎng)自己的愛好，堅持下去，必要時心理咨詢。
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