健康咨詢描述: 心情煩躁,工作中不想犯錯,卻還是犯錯。在意別人的看法,擔心同事說我沒能力
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,避免長時間熬夜,并且進行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好!您的心情我能理解,每個人都會有消極自卑的一面,其實沒必要顧忌別人。
指導(dǎo)意見:
您要學會調(diào)整自己的心態(tài),因為大街上人來人往那么多,沒有人會關(guān)注到我們,每個人都有缺陷,最重要的是自己的想法,不過分注意自己不足,拿出勇氣
病情分析:
您好自己把事情想的太嚴重了,而且心態(tài)不好太緊張,這樣不利于自己的積極工作,同時更需要虛心請教,尤其是能力好的同事。
指導(dǎo)意見:
不然越來越差只會讓同事真的看不起,所以不要背負心理負擔,好好放松心情,總結(jié)犯錯經(jīng)驗,這樣或許才會讓自己更快的適應(yīng)工作環(huán)境,失敗不可怕關(guān)鍵不改正就是問題。
以上是對“心情煩躁,工作中不想犯錯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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