我的低壓太高了，不知道怎么樣去控制

      病情分析：
      你好低壓高也是屬于高血壓的，會引起頭暈，頭疼的癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用硝苯地平緩釋片治療試試，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，定期復(fù)查
      

      病情分析：
      你好，人體正常的血壓值是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。
      指導(dǎo)意見：
      高血壓需要注意飲食，低鹽低脂飲食，多吃點粗糧、青菜、水果等；適當(dāng)運(yùn)動，堅持體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述如果血壓偏高的話一定要注意用藥控制血壓波動在正常范圍之內(nèi)
      指導(dǎo)意見：
      用藥控制血壓的同時要注意飲食的規(guī)律和清淡不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物多運(yùn)動多鍛煉
      
      以上是對“我的低壓太高了，不知道怎么樣去控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正
      指導(dǎo)意見：
      建議你要控制體重，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，多吃水果蔬菜，多喝水，適量有氧運(yùn)動。按時吃降壓藥物。不要熬夜，不要情緒緊張。