經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼,腿抽筋,這種情況應(yīng)該考慮是缺鈣的可能性比較大,很可能是因為自身鈣的攝入量不足引起來的,而手腳冰涼,應(yīng)該考慮是因為血液循環(huán)相對較差而引起來的,因此種情況要注意適當(dāng)?shù)难a鈣治療,補鈣的同時適當(dāng)?shù)难a充魚肝油,有助于鈣的吸收,在平常注意適當(dāng)?shù)谋E?,如果感覺手足冰涼比較明顯,應(yīng)該到醫(yī)院進一步檢查血常規(guī)以及甲狀腺功能。
病情分析:
男性,25歲。平時的時候經(jīng)常出現(xiàn)抽筋兒。身體比較疲勞,冬天的時候手腳還會冰涼。
指導(dǎo)意見:
抽筋是由于缺鈣導(dǎo)致的。建議可以補鈣。手腳冰冷疲勞。跟腎虛有一定關(guān)系。如果你有手淫病史的話,建議立刻戒掉。
手淫什么意思,我這種癥狀有什么辦法改進
手淫就是自慰,你可以百度一下就了解了。
是有這種情況,要怎么調(diào)整、處理
首先要必須戒掉,多吃含鋅的食物,多運動。
含鋅主要是什么實物
各種堅果海鮮中的生蠔含量都比較高
病情分析:
根據(jù)您的描述考慮是陽虛受寒所致,寒主收引,寒凝筋脈易抽筋,腎陽虛可致手腳冰涼,易疲勞
指導(dǎo)意見:
建議注意保暖,遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境,可服用補陽祛寒藥物,或到醫(yī)院面診調(diào)中藥配方服用以改善癥狀
以上是對“平時抽筋、冬天的時候還會有手腳冰涼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的氣血經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的平時抽筋、冬天的時候還會有手腳冰涼,很疲勞
指導(dǎo)意見:
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
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