吃什么食物壯陽(yáng)，每天早上跑步壯陽(yáng)嗎

      病情分析：
      你說的韭菜就是有壯陽(yáng)作用的，但跑步只能是鍛煉身體不壯陽(yáng)，
      指導(dǎo)意見：
      你也可以吃藥物補(bǔ)腎陽(yáng)，比如“金貴腎氣丸”就可以，是味中成藥，補(bǔ)陽(yáng)的效果不錯(cuò)。
      

      病情分析：
      你好，17歲正處于青春發(fā)育期，不會(huì)出現(xiàn)腎虛并刻意去壯陽(yáng)。
      指導(dǎo)意見：
      你的運(yùn)動(dòng)方式及飲食都有利于身心發(fā)育，建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，一般順其自然就好。
      

      病情分析：
      你好朋友，平時(shí)多吃黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，枸杞這些有助于補(bǔ)腎，在加上加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，戒煙酒。如果飲食調(diào)理，沒有效果，可以吃金貴腎氣丸或者是金鎖固精丸。這些藥物，中成藥沒有副作用，也是補(bǔ)腎陽(yáng)虛的。
      以上是對(duì)“吃什么食物壯陽(yáng)，每天早上跑步壯陽(yáng)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！