健康咨詢描述: 懷孕了不喜歡吃核桃,懷孕可以用水泡著核桃仁吃嗎?
你好,可以的,在孕期一定要注意飲食結(jié)構(gòu)問題,不要吃辛辣刺激油炸油炸的食物,注意保暖,避免感冒受涼等,平時一定要注意,保證足夠的休息時間,避免勞累疲勞等
病情分析:
你好,這個你泡是沒有什么作用的,核桃是泡不出什么東西的,不要去泡。
指導(dǎo)意見:
核桃是含有很多油的,要是你去泡的話是泡不出什么成分的,就相當(dāng)于浪費了,你不喜歡吃的話那每天少吃一些。
病情分析:
你好,懷孕可以用水泡著核桃仁吃,要加強營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食。
指導(dǎo)意見:
建議平時多吃水果蔬菜,禁食辛辣食品,遠離有毒有害物質(zhì),避免吃垃圾食品,多觀察。
以上是對“懷孕了不喜歡吃核桃,懷孕可以用水泡著核桃仁吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,直接食用核桃仁或者水泡著核桃仁都是可以的,營養(yǎng)成分是一樣的。
指導(dǎo)意見:
懷孕之后,建議每天吃2到3個核桃,也可以用核桃來熬粥喝。補充愛樂維,保證體內(nèi)多種維生素和微量元素的供應(yīng)。
病情分析:
你好,懷孕了,多吃核桃是有好處的,可以用水泡著核桃仁吃,另外平常要多吃肉蛋奶水果蔬菜。
指導(dǎo)意見:
我建議你,平時多注意休息不要勞累,按時的做好產(chǎn)前檢查,并且要補充葉酸片。
病情分析:
你好,你能吃得下去,可以的,。核桃可以當(dāng)零食,多吃,孩子聰明。
指導(dǎo)意見:
可以炒熟了核桃吃?;ㄉ勺拥纫娺^都可以吃的。整個運氣,早中晚三期,每個階段都有相應(yīng)的的指南和膳食寶塔,都學(xué)習(xí)一下注意。
病情分析:
早期妊娠階段,胎兒開始神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,這個時期多吃堅果,到時候?qū)氊惵斆?。核桃屬于堅果類,可以用水泡著吃,不會影響營養(yǎng)價值的。
指導(dǎo)意見:
早期妊娠階段飲食要豐富、全面;要浸濕油炸、燒烤及食品類垃圾食品等;多吃蔬菜水果、蛋類、豆類、瘦肉、魚類、奶類食物等。
以上是對“懷孕了不喜歡吃核桃,懷孕可以用水泡著核桃仁吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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