14歲，想我這么大的人

      黑眼圈與經(jīng)常熬夜，睡眠不足，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)以及電腦用眼過(guò)度有關(guān)系，已經(jīng)形成的黑眼圈，需要逐漸恢復(fù)的，局部熱敷按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜涂抹，維生素e軟膏，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈的考慮與有休息睡眠不好，或有疲勞用眼影響也有關(guān)聯(lián)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      眼部的情況，可結(jié)合服用中藥制劑的藥物杞菊地黃丸，治療的，少熬夜，祝身體健康
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮由于熬夜，情緒波動(dòng)大，眼疲勞等造成的，多注意觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持規(guī)律作息，睡眠充足，精神愉快，加強(qiáng)用眼衛(wèi)生，避免眼疲勞，多注意合理的飲食。
      
      以上是對(duì)“14歲，想我這么大的人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！