健康咨詢(xún)描述: 你好,醫(yī)生,我想讓自己變苗條點(diǎn),么能以最快的速度最有效的瘦腿? 請(qǐng)醫(yī)生傳授方法時(shí)顧及一下我是在工作的,每天都沒(méi)運(yùn)動(dòng),是坐在工作的。。我想要最快的減肥方法,瘦全身最好!最好是快速見(jiàn)效的。我大腿小腿非常粗,夏天都不敢穿短褲
想得到的幫助: 我想要最快的減肥方法,瘦全身最好!最好是快速見(jiàn)效的。
你這種情況最好采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對(duì)身體很有好處,不能吃高熱量食物,最好每餐主食不要超過(guò)二兩,每天有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上。
病情分析:
你好,肥胖是目前很多人都困擾的問(wèn)題,引起肥胖的原因也是有很多種類(lèi)的,需要明確原因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你說(shuō)的疾病情況分析,初步考慮是這個(gè)肥胖因?yàn)榕R床上有很多種原因的,建議你采用管住嘴,邁開(kāi)腿的方式科學(xué)減肥
從你目前的情況來(lái)看,你想要最快的減肥方法,只能通過(guò)吃減肥藥,目前減肥藥效果比較好的而且副作用不大的,那就賽樂(lè)賽奧利司他減肥藥,你可以吃一段時(shí)間,看看效果怎么樣?平時(shí)還是要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,?jiān)持運(yùn)動(dòng),這樣減肥會(huì)比較快的。
以上是對(duì)“我想最快瘦全身的減肥計(jì)劃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線