請(qǐng)問把頸椎平放在枕頭上是什么意思啊

      18歲年紀(jì)，頸椎即使不好也不會(huì)有多么嚴(yán)重的問題的。一般來說年輕人頸部不適，都是長(zhǎng)期低頭學(xué)習(xí)或者玩手機(jī)電腦導(dǎo)致的頸部肌肉勞損。建議局部熱敷理療，針灸按摩，改變生活習(xí)慣就好了。
      

      病情分析：
      頸椎間盤突出跟長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或長(zhǎng)時(shí)間用電腦和手機(jī)等因素有關(guān)，也跟睡覺時(shí)的枕頭過高有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在建議你把頸椎平放在枕頭上，就是說要低枕，最好用一個(gè)小圓枕，這樣有助于頸椎間盤的突出。如果還有其他的能引起頸椎病的因素，盡量糾正。
      

      病情分析：
      治療方法包括臥床休息,外用中藥,頸椎牽引,頸圍領(lǐng)制動(dòng)保護(hù),理療等.臥床休息,
      指導(dǎo)意見：
      頸圍領(lǐng)制動(dòng)保護(hù)和頸椎牽引可以緩解頸項(xiàng)肌的痙攣,增大椎間隙,減輕對(duì)交感神經(jīng)的刺激.
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問把頸椎平放在枕頭上是什么意思啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！