健康咨詢描述: 腳裸韌帶損傷一個(gè)多月好走路,但不好著力,請(qǐng)問怎樣才恢復(fù)???
病情分析:
腳扭傷是經(jīng)絡(luò)的損傷,恢復(fù)沒有這么快的,一般經(jīng)過慢慢休息會(huì)緩解的。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議一般48小時(shí)之后才熱敷的,暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些的,傷筋動(dòng)骨沒有這么快。
病情分析:
你好,上述情況是軟組織韌帶,還沒完全修復(fù)好引起的,會(huì)引起充血水腫
指導(dǎo)意見:
你最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過藥物進(jìn)行治療,應(yīng)該使用活血的藥物,平時(shí)應(yīng)該多休息,艾葉灸,熱敷。睡覺的時(shí)候抬高患肢,避免過于勞累。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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