健康咨詢描述: 經(jīng)常發(fā)生快要入睡前身體不能動,心慌意識清醒,然后自己努力動一下身體才能恢復(fù)過來!有時候都不敢入睡!
病情分析:
根據(jù)你描述的情況看,你說的這個癥狀很像俗話說的鬼壓床。一般多見于睡眠初期和快要醒來的時候。引起的原因有時候與緊張焦慮休息睡眠不好。過度疲勞等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你不要太疲勞,睡眠要有規(guī)律。睡前用熱水洗澡,或者是泡腳。盡量的側(cè)身睡眠,不要仰睡,手不要壓在胸前。
病情分析:
您好,您的情況中醫(yī)就考慮是神魂離體,血不養(yǎng)神引起的,也有少數(shù)是濕氣太重導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議您可以服用一些安神補腦液調(diào)理,平時的話,睡前適當(dāng)運動一下,晚上可以泡泡腳促進睡眠。有空最好到中醫(yī)院開中藥,好好調(diào)理,效果會比較好。
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