我兒子晚上老是到11點多

      首先孩子的生活作息要有規(guī)律，每天要在固定的時間上床。另外白天也不要睡得過多，白天睡得多，晚上也不好睡。因為在睡眠前可以喝一杯熱牛奶，也有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孩子的這個習(xí)慣是不好的，最好是九點多睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      不知道孩子早晨幾點起床？建議好好的給孩子調(diào)整調(diào)整生物鐘。慢慢的應(yīng)該就能調(diào)節(jié)過來了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，孩子白天睡的多嗎，晚上十一點十二點睡睡的有點晚，對孩子的發(fā)育不好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議白天盡量別讓孩子睡覺，晚上睡覺前可以泡泡腳，喝杯溫牛奶，聽聽舒緩的音樂。
      
      以上是對“我兒子晚上老是到11點多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！