我是頸椎曲度變直脖子疼僵硬用什么辦法好

      你描述的這些癥狀頸椎曲度變直脖子疼痛癥狀，首先應該明確病因確定診斷再選擇合適的治療方法，建議由骨科或脊柱外科醫(yī)生當面進行詳細體格檢查，結(jié)合必要輔助檢查如影像學檢查，實驗室化驗檢查來確定診斷，再進行針對性治療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況在日常生活中一定要加以注意。
      指導意見：
      平時要避免過度勞累及伏案過久，每天堅持做頸部功能鍛煉，同時局部可以進行熱敷，理療，并注意保暖，一般癥狀會慢慢改善的，愿你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，由于經(jīng)常久坐或姿勢不良導致頸部肌肉、韌帶等軟組織長時間處于拉伸狀態(tài)，過于勞累，從而引起頸肩部疼痛、酸脹不適等癥狀。
      指導意見：
      建議可進行理療，按摩，熱敷，拔罐，配合牽引。不要久坐，不要長時間低頭，經(jīng)?；顒影茨︻i部，讓頸部肌肉韌帶得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。
      
      以上是對“我是頸椎曲度變直脖子疼僵硬用什么辦法好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以試試中藥診脈調(diào)理，熱敷理療推拿按摩針灸拔罐艾灸烤電。
      指導意見：
      注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料。多喝溫熱米粥，