很有可能就是有腰肌勞損,最近盡量睡硬板床,平時睡覺之前多熱敷腰部的肌肉,疼痛明顯的時候可以用點止痛藥或者止痛藥膏。平時還要加強腰背部的肌肉鍛煉,比如做做燕子飛。
病情分析:
你好,這種情況有可能是睡的床墊太軟。或者是腰椎生理曲度變直引起的腰部肌肉勞損
指導意見:
建議你這種情況,應該睡一下硬板床,同時做一下拱橋,飛燕式,可以緩解腰部疼痛,也可以做熱敷,需要注意休息,不要過度勞累
以上是對“一躺床上腰疼的受不了緩上一會就好了這是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況來看一躺床上腰疼的受不了緩上一會就好了,你可能是神經壓迫引起。
指導意見:
我建議你現在可以用萬通筋骨貼,再用腰痛片和大活絡丸,希望對你有所幫助到。
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