夢(mèng)多睡不好？起來導(dǎo)致我頭暈暈的

      目前睡眠不好，而且多夢(mèng)這種情況，建議吃點(diǎn)棗仁安神顆粒，配合谷維素效果好，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外一要保持愉快的心情，不要壓力過大，癥狀會(huì)逐漸緩解的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，頭暈，多夢(mèng)考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，詳細(xì)查體，明確診斷。服用谷維素，補(bǔ)腦安神片治療。飲食以清淡食物為主，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能是由于心理壓力大，長(zhǎng)期的睡眠不足導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠
      
      以上是對(duì)“夢(mèng)多睡不好？起來導(dǎo)致我頭暈暈的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      癥狀特點(diǎn)就是植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，多見于平時(shí)勞累熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律，出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的身體新陳代謝變化，
      指導(dǎo)意見：
      目前可以考慮適當(dāng)?shù)姆霉染S素，平時(shí)形成規(guī)律的生活方式，每天有一定的體育鍛煉時(shí)間，