健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我是女孩子,173的身高,56的體重,我想瘦點,特別是腿部,但是我每天都有運動大概半個小時左右,吃的也很清淡,也不多,可是卻瘦不下,不知道什么原因,而且身上容易腫
病情分析:
你好!很高興為你服務!從你描述的身高和體重你不胖,你沒達到標準體重。
指導意見:
你現(xiàn)在的身高173cm,標準體重應該是63公斤,你可能是自己的心里作用,你不用減肥的,保持現(xiàn)在的體重就可以了。
病情分析:
您好根據(jù)您的描述如果要減肥的話需要采用合理有效科學的方法
指導意見:
建議你可以多運動多鍛煉同時規(guī)律生活規(guī)律飲食不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物
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