15歲青少年明天下午做100個仰臥起坐和100個俯

      病情分析：
      你好，俯臥撐主要是鍛煉胸肌和上肢的力量。不會對身高造成不良的影響
      指導(dǎo)意見：
      俯臥撐仰臥起坐的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話，仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態(tài)的效果
      

      病情分析：
      您好歡迎咨詢！您說的這種做仰臥起坐俯臥撐不會影響身高的
      指導(dǎo)意見：
      身高主要由遺傳決定，另外與后天營養(yǎng)鍛煉也有關(guān)系。建議您平時注意均衡營養(yǎng)膳食，多鍛煉特別多做跳躍運動比如打籃球可以有助于長高。
      

      病情分析：
      仰臥起坐，俯臥撐，一種鍛煉身體的方式。男性鍛煉腹肌，女性可以收腹肌。
      指導(dǎo)意見：
      仰臥起坐，俯臥撐都是鍛煉身體的一種方式，不會影響身高的，對身體增高有一定的幫助
      
      以上是對“15歲青少年明天下午做100個仰臥起坐和100個俯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！